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听说孩子身上有增高穴,这是真的吗?
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现在的家长对孩子的期望无非是健康,聪明,对于男孩子的家长还有一点就是个子不能太矮。为了孩子将来能长高,很多家长都会给孩子增加营养,加强锻炼。除了以上方法外,可以给孩子按摩几个增高穴位,可以帮助孩子增高。 揉腹
家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。
捏脊
每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。
揉百会穴
百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。
推上三关
用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。
揉涌泉穴
涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾。
经常帮孩子按摩以上增高穴位,可以促进孩子体内的新陈代谢,有利于骨骼发育。在这以上按摩方式简单易操作,再加上合理的营养,适当的锻炼,增高效果就会显而易见。
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